仮面ハライター

id:hyon-hyoroさんのところでおなか壊して正露丸のんだという記述が・・・・。
あー・・・。
のんじゃったものは仕方ないですが正露丸はおなかの中の善玉菌まで殺しちゃうからあんまり飲まないほうがいいんですよ。
アレはいわば消毒液飲んでるようなものですんで。善玉菌が繁殖するまで響くんですよ。
下痢はワタシもしょっちゅうなるんで。
とにかくポカリスエットを飲んで食べものはなるべくお粥に梅干くらいにしておくのがキモかと。
ヨーグルトはバターと成分が同じで胃腸への負担が重いので摂らないようにしましょう。